Pour 8 pilons 2 cs de ketchup2 cs de sauce soja2 cs de jus d'orange1 cs d'huile3 cs de miel1 cc de moutarde1 gousse d'ail pressée Entailler les pilons pour les laisser mariner 1h au frigo. Récupérer le jus puis faire cuire à 180° pendant 20min, retourner à mi-cuisson. Ajouter le jus puis remettre à … Lire la suite Pilons de Poulet sauce BBQ →