1 pomme verte1 poire1/2 citron10 feuilles de chou kale ou cima di rappa Passer le tout à la centrifugeuse

1/2 concombre2 pommes2 oranges2 poignées d'épinards Passer le tout à la centrifugeuse

4 carottes1 orange1 citron1 pommepersil Passer le tout à la centrifugeuse

2 pommes Golden2 grenade (les grains)3 branches de céleri Passer dans la centrifugeuse dans l'ordre indiqué (pour 2 verres de 2,5dl). Va très bien pour les enfants.