6 escalopes de poulet1 ananas1 poivron rouge2 grosses poignées de pois gourmands2 oignons6 c. à s. de sauce soja2 c. à s. d'huile de sésame2 c. à s. de sauce d'huître1 c. à s. de Maïzena diluée dans 100ml d'eau tiède Coupez le poulet en lamelle. Faites le mariner 1h dans la sauce soja et … Lire la suite Poulet sauté aux légumes →