Bowl Cake Choco

• 2 oeufs entiers
• 20g de poudre d’avoine
• 20g de flocons d’avoine
• 1 c. à c. de cacao vanhouten
• 1 c. à s. de miel
• 50ml de lait de soja (lait d’avoine, yaourt nature)
• 4g de levure chimique

Mélanger le tout, mettre dans un bowl et enfourner 15-20min à 200°C (four chaud).

Je le mange nature mais il possible d’ajouter un carré de chocolat dessus à la sortie du four, de l’entourer de fruits, de le décorer avec des sauces sucrées…

2ème mélange :

• 45g de flocons d’avoine
• 1 oeuf
• 1 yaourt nature
• 10g de cacao vanhouten
• 4g de levure chimique