Pancakes

Mélangez et mixez les ingrédients suivants pour le petit-déjeuner d’1 personne :

• 22g de son d’avoine
• 1 oeuf
• 1 blanc d’oeuf
• 20ml de lait d’amande
• 16g de farine
• 10g de noix de coco râpée
• 43g de fromage blanc
• 1/2 c. à c. de cannelle
• 1 pincée de sel
• 1/3 de sachet de levure
• 1/2 banane

J’ai ajouté 15g de Whey Protéine vanille