Poulet sauté au sésame

Faire mariner 500g d'émincé de poulet dans 1 jus de citron vert et 1/2 c. à s. d'huile de sésame. Sécher le poulet et le passer dans 3 c. à s. de graines de sésame. Faire dorer le poulet et le réserver. Faire revenir 2 poivrons et 2 coeurs de pak choi pendant 2 minutes. … Lire la suite Poulet sauté au sésame

Tapenade de graines de tournesol aux tomates séchées

250g de graines de tournesol150g de tomates séchées et marinées à l'huile d'olive3 petites gousses d'ail60g d'huile d'olive1/2 c. à c. de thym1/2 c. à c. de romarin1 c. à c. de curcuma1 c. à c. de curry Faire tremper les graines de tournesol 1h dans de l'eau chaude du robinet. Egouter les graines et … Lire la suite Tapenade de graines de tournesol aux tomates séchées