Gratin de courgettes

5 petites courgettes1 cube de bouillon1 oeuf1 c. à s. de crème fraîche50g de fromage râpé1 c. à s. d'huile Lavez les courgettes et les couper en petits dés. Faire chauffer l'huile dans un wok et ajouter les courgettes et le bouillon. Couvrir et faire réduire. Retirer du feu et ajouter l'oeuf battu, la crème … Lire la suite Gratin de courgettes

Sauté de porc chinois à l’ananas

400g de filet de porc1 c. à s. de fécule de pomme de terre100g de riz blanc135ml de morceaux d'ananas1 poivron rouge tranché1/2 oignon tranché2 gousses d'ail1/2 piment tranché2 c. à s. d'huile de coco180ml de jus d'ananas (sauce)5 c. à s. de sauce soja (sauce)3 c. à s. de vinaigre de riz (sauce) Lavez … Lire la suite Sauté de porc chinois à l’ananas

Risotto crémeux au poireau

1 c. à s. d'huile de noix de coco2 poireaux hachés et lavés1 oignon blanc350g de risotto500ml de bouillon de légumesparmesanvin blanc Chauffer l'huile et faire revenir les poireaux et l'oignon blanc. Ajouter le riz et laisser mijoter 1min. Ajouter un peu de vin blanc et remuer jusqu'à absorption. Puis ajouter régulièrement du bouillon jusqu'à … Lire la suite Risotto crémeux au poireau